Коли стовпчик термометра зашкалює, думки тільки про одне - про склянку прохолодного напою. У спеку організм стрімко втрачає рідину, а це в свою чергу згущує кров. У такому стані еритроцити склеюються і клітини тканин недоотримують кисень. Це загрожує гіпертонією і серйозними ускладненнями - інфарктом та інсультом. Проте слід пам`ятати, що не можна вживати алкоголь та кофеїн. Тому ми пропонуємо освіжаючі напої, які ви можете приготувати самі.
